TOUJOURS RÊVÉ DE PRENDRE DE LA MASSE RAPIDEMENT ET EFFICACEMENT ?

Voici mon programme prise de masse que j'utilise lors de chaque préparation physique de mes combats. Diète, échauffement, exercices, temps de repos, je dévoile tous mes secrets afin que vous puissiez enfin avoir des résultats visibles.

LES AVANTAGES DU PROGRAMME "EVOLUTION"

💪 Un guide prouvé pour prendre de la masse - Fini la frustration de ne pas voir de résultat au bout d'1 mois. Je vous donne tous les secrets que j'utilise lors de mes préparations physiques où je prends jusqu'à 10kg de muscles en 1 mois pour mes combats.


🍖 Ma diète prise de masse (Ne trichez pas!) - La diète est essentielle pour donner les bons nutriments au corps. Elle peut représenter jusqu'à 80% des résultats lors du suivi d'un programme de sport. Ne trichez pas ! Suivez mes conseils diététiques à la lettre et vous verrez une réelle progression très rapidement. 


🎁 Des bonus complémentaires pour maximiser les résultats - Parce que le sport est un monde de partage, je vous offre trois dossiers exclusifs que je partage très rarement ! Mon guide nutritionnel où je dévoile TOUS mes secrets pour maximiser mes résultats à travers mon alimentation (ne le partagez pas à mes concurrents), un guide sur les compléments utiles lors d'une prise de masse et un protocole d'échauffement à suivre scrupuleusement avant et après toutes vos séances.


🏆🏆 Adapté à tous les niveaux - Débutant, amateur de musculation ou professionnel ? Ce programme de prise de masse s'adapte à tous les niveaux et vous poussera dans vos derniers retranchements quel que soit votre niveau (Sinon je ne l'utiliserais pas pour m'entrainer).


💁‍♂️ Des conseils et un accompagnement - Suivre un programme peut s'avérer parfois déboussolant, je ne vous laisserais jamais tout seul. Je reste disponible sur Facebook, Instagram ou Discord pour vous accompagner quotidiennement afin de vous aider à atteindre vos objectifs. 

AI-JE BESOIN D'EQUIPEMENT ? 

Qui dit prise de masse, dit cassage des fibres musculaires. Les exercices avec poids sont les plus efficaces pour rompre les fibres musculaires ce qui donne du volume aux muscles. C'est pourquoi, ce programme est basé exclusivement sur des exercices réalisables en salle. 

IL Y A T-IL UN GUIDE ALIMENTAIRE ?

Oui ! Je vous donne tous les conseils en nutrition nécessaires pour réaliser votre diète en fonction de votre corps et de vos objectifs. 

SUIS-JE ACCOMPAGNE ? 

Oui ! Je reste à votre disposition par facebook, instagram et discord où d'autres élèves se motivent. Je vous donne des conseils tout au long de votre parcours pour vous aider à ne rien lâcher et devenir enfin la meilleure version de vous-même !

PUIS-JE ME FAIRE REMBOURSER ?

Tous mes programmes sont garantis "Résultats ou Remboursé", si vous appliquez scrupuleusement le programme ainsi que les conseils diététiques et que vous ne voyez aucune amélioration (Impossible, je vous l'assure) vous serez remboursé immédiatement.