NOUVEAU : Comment obtenir un cardio hors du commun … en seulement 28 jours

Grâce à ma méthode de combattant professionnel de MMA

Cher lecteur, 


Je ne vais pas y aller par 4 chemins.


Si vous êtes ici, c’est sûrement que vous voulez vous forger un cardio hors du commun


Laissez moi d’abord vous dire que vous êtes au bon endroit


Je vais vous expliquer pourquoi dans quelques instants. 


Lisez bien ce qui va suivre, car je vais vous révéler ce que vous ne savez pas sur l’entraînement de votre cardio… 


Ce message vous concerne tout particulièrement si : 

  • Vous faites un sport de combat

  • Vous faites de la musculation

  • Vous faites du sport régulièrement

  • Vous avez arrêté le sport et vous voulez reprendre

  • Vous n’avez jamais vraiment fait de sport, mais aimeriez vous y mettre sérieusement

Dans tous ces cas de figures, vous avez besoin d’un excellent cardio. 


Que ce soit pour dominer vos combats, faire des entraînements efficaces, avoir une excellente condition physique … le cardio est essentiel. 

Et ... malheureusement, la vérité, c’est que si vous voulez vraiment entraîner votre cardio aujourd’hui, vous ne pouvez pas faire comme on vous a appris. 


Ce n’est pas ce qui vous apportera le plus de résultats en un minimum de temps


Je vais revenir à ça dans un instant ...

Mais d’abord, laissez moi me présenter

Je m’appelle Morgan Charriere, j’ai 24 ans et je suis combattant professionnel de MMA depuis 6 ans. J’ai aujourd’hui 15 victoires à mon actif et je ne suis pas prêt de m’arrêter en si bon chemin. 


Mon métier : Rester au meilleur de ma forme toute l’année pour vaincre tous mes adversaires.

Ça fait maintenant 16 ans que je m’entraîne. Depuis 6 ans, je fais 10 à 12 entraînements par semaine.


En parallèle, j’ai validé une licence STAPS :


Je suis donc officiellement coach sportif(pas comme certains coachs autoproclamés qui n’ont aucun diplôme, et qui basent leurs entraînements sur du vide...).


Aujourd’hui, le mélange de mon expérience en tant que combattant professionnel(aucune blessure liée à mon entraînement en 6 ans) et mon parcours scolaire fait de moi un coach reconnu.


Ça fait plusieurs années que j'aide des personnes à atteindre leurs objectifs physiques avec mes différents programmes 


J'accompagne même un youtubeur à 300 000 abonnés pour qu'il se transforme physiquement

Ou encore un autre à 1.6 millions d’abonnés à s’entraîner efficacement pour prendre de la masse :

Un combat, c'est long


C'est éreintant


On prend des coups, on sue, la fatigue s'accumule, les jambes deviennent plus lourdes, la vision devient floue.


Il faut pourtant tenirNe pas montrer le moindre signe de faiblesse au fil des rounds. 


Sinon... c'est le K.O assuré.


Aujourd’hui, je n’ai aucun problème à rester au top pendant 25 minutes en combat à pleine intensité contre des adversaires expérimentés. 


Mais ça n'a pas toujours été comme ça ... 

J’ai passé des années à chercher comment entraîner mon cardio pour mes combats. Au début je n’étais pas aussi endurant qu’aujourd’hui

Pourtant, je faisais tout ce qu’il fallait faire, je courais, je m’entraînais régulièrement… 


Mais j’avais assez vite atteint un palier dans mon entraînement du cardio. 


J’ai fini par comprendre qu’il y avait un problème dans la manière dont je m'entrainais… 


Alors j’ai tout remis en question


Je me suis renseigné, je me suis replongé dans mes cours de STAPS, j’ai échangé avec mes entraîneurs… 


Au fur et à mesure, à force de répétition, de tests, d’échecs … 


J’ai fini par comprendre plusieurs choses … 

… Il y a 3 obstacles qui vous empêchent d’avoir un véritable cardio de champion.

Obstacle #1 : Le cardio sur des machines

On vous fait croire depuis trop longtemps que le cardio avec des machines est la meilleure manière d’entraîner son cardio en salle


Ça peut être très bien, je m'en sers même parfois


Le problème, c’est que s’entraîner sur une machine ne vous empêche absolument pas d’avoir de très mauvaises postures. Les machines vous encouragent à vous avachir, à sortir votre téléphone portable, et à vous laisser aller


En plus de ça, vous n’allez pas me faire croire que courir sur un tapis est plus dur que de courir en vrai. 

Obstacle #2 : Le jogging

Ça a l’air d’une bonne idée comme ça. 

Dans les films, on voit tous les héros s’entraîner en joggant … Alors quel est le problème


En fait, le jogging, c’est pile au milieu entre le sprint et la marche


Et la plupart du temps, le jogging est la fusion du pire des deux (l'intensité faible de la marche et les dégâts sur les articulations du sprint)

Obstacle #3 : Les (mauvais) entraînements courts à haute intensité

Attention, pour cet obstacle. Je tiens à préciser que l’entraînement en HIIT en soi n’est pas une mauvaise chose


Le souci, c’est que très souvent, ces entraînements ne sont pas réfléchis


Vous enchaînez les exercices sans réfléchir à leurs fonctions, vous mélangez entraînement cardio et entraînement musculaire … 


Cela mène inévitablement à une inefficacité problématique.

Alors voilà ce que j'ai fait...

Maintenant que j’avais compris ce qui ne fonctionnait PAS pour entraîner son cardio, je pouvais me concentrer sur ce qui fonctionnait. 


J’ai donc commencé à me construire plusieurs routines pour travailler mon cardio


J’ai méthodiquement enlevétout ce qui ne fonctionnait pas, tout ce qui n’était pas scientifiquement le plus efficace. 

  • Plus de jogging.

  • Plus de machines utilisées n’importe comment.

  • Plus de MAUVAIS HIIT et Tabata(s’ils sont réfléchis, ce sont des bons outils)

Je me suis entraîné, entraîné et encore entraîné en appliquant tout ce que j'apprenais. 


Jusqu’à ce que je sois sûr d’avoir trouvé une formule gagnante pour me préparer pour mes combats. 


Aujourd'hui, me conditionner pour un combat est devenu un jeu d'enfant, et j'y prends même du plaisir


Mais si je suis là aujourd'hui, ce n'est pas pour me mettre en avant. 


C'est quelque chose que je n'apprécie pas (je suis juste très fier de ce Protocole que j'ai mis en place pour entraîner mon cardio).


Non. 

Si je suis là, c'est pour vous annoncer que : 

  • Tout ce que j’ai tiré de ces années d’entraînements et de recherches sur le cardio. 

  • Tout ce que j’ai appris auprès de mes coachs et des gens avec lesquels j’ai travaillés.

  • Tout ce que j’ai tiré de mes connaissances et de mon expérience dans le sport. 

Je l’ai rassemblé dans un unique Programme dédié à l’entraînement de votre cardio… 

Mon Programme Spécial pour entraîner votre cardio : Poumons d’Acier 

J’ai nommé ce Programme Poumons d’Acier, et je suis le seul professionnel du sport avec cette expérience à vous le proposer aujourd’hui. 


Si vous voulez travailler votre cardio de manière efficace, scientifique et prouvée


Poumons d’Acier est le système qu’il vous faut. 

Et voici ce que vous allez découvrir en mettant la main dessus … 

  • 8 Semaines d'entraînement cardio optimisé

  • 3 Séances par semaine pensées uniquement pour améliorer votre condition

  • ​Ma session "DOMINATION" de préparation physique

  • Des séances à faire sur tous types de supports, avec ou sans matériel. 

  • ​Ma session "RED ZONE" qui vous poussera dans vos retranchements 

Mais ce n’est pas tout … 


Avoir un bon cardio, c’est bien sûr déjà excellent


Mais ça ne suffit pas. 


C’est pour ça que si vous faites partie des 100 premiers à mettre la main sur ce programme, je veux vous offrir gratuitement 3 Protocoles Exclusifs pour compléter votre entraînement cardio :

👉 3 Protocoles Exclusifs

Un programme simple conçu pour mettre votre ceinture abdominale à rude épreuve. 

Le circuit MS (Massif et Sec), c’est un programme complet et simple pour gagner de la masse musculaire au poids du corps

Un condensé de tout ce qu'il faut faire avant l'entraînement pour éviter au maximum les blessures

Voici donc tout ce que vous allez obtenir aujourd’hui :

  • Programme exclusif : Poumons d'Acier (Valeur : 97€)

  • Cadeau #1 : Le circuit MS (Valeur : 29€)

  • Cadeau #2 : Total 6 Pack (Valeur : 27€)

  • Cadeau #3 : Le Protocole Échauffement (Valeur : 37€)

  • ​Un accès à moi et à mes équipes pour répondre à toutes vos questions à info@reveilletonpotentiel.fr

normalement 190€

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Prenez vous en main !

Avec Poumons d'Acier vous n’aurez plus besoin d’aller chercher des exercices en ligne, de vous creuser la tête pour savoir quoi faire


Vous aurez juste à suivre, étape par étape, tous les exercices que je vous propose. 


Vous allez vous construire un cardio monstrueux avec les trainings que j’ai construits.


Plus aucune prise de tête, plus de routines inefficaces, plus rien qui bloque votre route vers l’accomplissement physique et la santé


Alors faites le bon choix, parce qu'il n'y a que les gens qui passent à l'action qui avancent. 

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